Napjainkban az emberek többsége nem azt az életmódot folytatja, ami egészséges lenne. Nagyon keveset mozgunk, és a többség ülőmunkát végez. A felgyorsult hétköznapokban az étkezésekre sem fordítunk megfelelő figyelmet, beérjük a tartósítószerekkel telezsúfolt készételek, és a cukorral bőven ellátott…