Fogyókúra, izomtömeg növelés és zsírtömeg csökkentés sok nő és férfi álma mind esztétikai és egészségügyi szempontból.
Túlsúllyal küzdők nagy része rengeteg csodadiétával, 1 hét alatt mínusz 10 kilogrammot ígérő módszerrel/termékkel találkozik, mire eljut oda, hogy már semmiben nem hisz, minden tanácsot kétkedve fogad.
A blog célja a szakmailag hiteles információk megosztása, tévhitek eloszlatása, hasznos tanácsok adása a fogyással kapcsolatban. A szakmai hitelesség alapjait az Életmód Orvosi Központ biztosítja.